Dietas

Veja como desintoxicar o corpo e perder peso com limão e tomate

Já falamos aqui ,algumas vezes sobre a importância de desintoxicar o organismo. É assim que garantimos o bom funcionamento dele e evitamos a  obesidade, por exemplo. Mas se engana quem pensa que é fácil se livrar das toxinas. Elas estão por toda a parte: nos alimentos, em casa, no transporte, na rua. A boa notícia é que… Continue reading Veja como desintoxicar o corpo e perder peso com limão e tomate

Saúde

Prepare delicioso bombom de magnésio para curar insónia ansiedade e stress

Você sofre com insónia, stress e ansiedade Então, preste atenção!   Muitas vezes chamado de antistress natural, o magnésio é um mineral encontrado em muitos alimentos do nosso dia a dia. Essencial para a atividade das enzimas e o funcionamento das células, é capaz de afetar nossa saúde de várias maneiras, inclusive levando à insónia,… Continue reading Prepare delicioso bombom de magnésio para curar insónia ansiedade e stress

Saúde

Não beber água suficiente pode causar estas 8 doenças

Certamente, você já ouviu dizer que é preciso tomar em média 2 litros de água por dia para se manter bem e saudável. Mas você sabe qual a verdadeira razão para isso? É que a água é essencial para o funcionamento adequado de todas as funções do nosso organismo, interferindo na circulação sanguínea, regulação da… Continue reading Não beber água suficiente pode causar estas 8 doenças

Dietas · Saúde

SUCO DE LIMÃO E HORTELÃ DESINTOXICA- COMBATE RETENÇÃO DE LÍQUIDO E MELHORA A MEMÓRIA

Ele desintoxica e previne várias doenças. Parece um milagre, mas é apenas o suco de limão e hortelã.   A hortelã e o limão são muito refrescantes e provocam um efeito relaxante sobre o corpo, além de prevenir e curar diversas doenças. A hortelã alivia alguns tipos de dor, como as musculares, menstruais, nas articulações e na cabeça. Isso… Continue reading SUCO DE LIMÃO E HORTELÃ DESINTOXICA- COMBATE RETENÇÃO DE LÍQUIDO E MELHORA A MEMÓRIA

Saúde

O CHÁ DA CASCA DE LARANJA RESOLVE ESTES PROBLEMAS MELHOR QUE OS COMPRIMIDOS

Que a laranja é uma fruta muito saborosa e excelente fonte de vitamina C todos nós sabemos. Mas, apesar de ser uma das frutas mais consumidas em todo o mundo, poucas pessoas conhecem as propriedades medicinais da casca dela. Portanto, se você é daqueles que jogam a casca da fruta fora, é melhor parar com… Continue reading O CHÁ DA CASCA DE LARANJA RESOLVE ESTES PROBLEMAS MELHOR QUE OS COMPRIMIDOS

Atualidade

6 Objectos que não deve ter em casa segundo Feng Shui

Feng significa vento e Shui significa água. O Feng Shui é uma disciplina origem chinesa que estudo a organizando do espaço de forma a favorecer as energias positivas e a reduzir as energias negativas. Eis 6 objectos que não deve ter em casa segundo Feng Shui: Plantas Suspensas As plantas são uma boa forma de completar… Continue reading 6 Objectos que não deve ter em casa segundo Feng Shui

Dietas

Pomada caseira de gengibre que alivia a dor em pouco tempo

Esta pomada caseira alivia as dores nos músculos e articulações apenas com ingredientes naturais. Você anda com dores musculares? Isso pode acontecer por várias razões: tensão, excesso de atividade física, excesso de peso ou lesão, o que é muito comum em esportes de contato. O remédio tradicional mais indicado é o ibuprofeno. O problema é que esse… Continue reading Pomada caseira de gengibre que alivia a dor em pouco tempo

Saúde

21 sintomas de excesso de cortisol – o hormônio do estresse – no corpo e como reduzi-lo

O cortisol é um hormônio muito importante para o organismo, mas seu excesso pode ser bastante nocivo. Você sabe o que é cortisol? E qual é a função dele no nosso corpo? O cortisol é um hormônio vital, produzido e secretado pelas glândulas suprarrenais. O cortisol é liberado de forma rítmica, em maior quantidade pela manhã (para ajudar… Continue reading 21 sintomas de excesso de cortisol – o hormônio do estresse – no corpo e como reduzi-lo

Dietas

3 formas de usar chá de limão para perder peso e eliminar inchaço

Estas três receitas de chá de limão são especiais para facilitar a perda de peso e estimular a desintoxicação de todo o organismo. Você quer perder peso e ainda se manter saudável? Então, tomar chá de limão regularmente é uma ótima alternativa pra você.  Mas calma. Não é tão simples assim. Entenda: o chá de limão, sozinho,… Continue reading 3 formas de usar chá de limão para perder peso e eliminar inchaço

Saúde

Jamais ignore estes 6 sinais de alerta que o corpo dá: eles podem salvar a sua vida

Se você prestar atenção a estes sinais de alerta que o corpo dá, procurando ajuda médica, poderá evitar complicações graves. Se algo em seu corpo apresentar mudanças repentinas, fique atento. Há sinais que podem indicar graves doenças, e até problemas fatais. Se sentir uma dor mais forte, ou um mal-estar desconhecido, não espere demais. Procure imediatamente… Continue reading Jamais ignore estes 6 sinais de alerta que o corpo dá: eles podem salvar a sua vida