Saúde

Essa planta age contra infecções e garante a saúde da pele

A urtiga é conhecida por causar coceiras e queimaduras quando entra em contato com a pele. Apesar desse perigo, possui propriedades que podem beneficiar o nosso organismo, se consumida como chá. 1. Garante uma pele saudável Limpa e nutre a pele, cuidando da acne. Atenção: Essa planta não pode entrar em contato com a pele de… Continue reading Essa planta age contra infecções e garante a saúde da pele

Dietas

Benefícios de saltar à corda

Saltar à corda tem todos os benefícios que um desporto completo deveria ter. É por isso mesmo que deveria ser incluído na rotina diária de todas as mulheres, especialmente, nas que possuem um estilo de vida sedentário. Os benefícios desta actividade são variados, mas em baixo estão enumerados os principais, que deve consultar: É eficaz: saltar à… Continue reading Benefícios de saltar à corda

Dietas

Chá de hibisco queima gordura e acelera o metabolismo.

O sonho da maioria das mulheres é ter um corpo perfeito, e para isso sabemos que é necessário perder alguns quilinhos que é justamente o que compromete a silhueta. Hoje em dia existem muitos chás para emagrecer, mas tem um em especial, o chá de hibisco que promete queimar gordura, acelerar o metabolismo e reduzir o inchaço… Continue reading Chá de hibisco queima gordura e acelera o metabolismo.

Saúde

10 Benefícios dos morangos para a saúde

Os morangos devem fazer parte de uma dieta saudável e equilibrada,  é um fruto nutritivo que proporciona vários benefícios à saúde Recomenda-se   que  inclua os morangos na sua dieta alimentar, mesmo que seja uma dieta de emagrecimento. Na verdade, quem faz uma dieta para emagrecer deve comer morangos porque eles são pouco calóricos ( 10o gramas de morangos… Continue reading 10 Benefícios dos morangos para a saúde

Saúde

Mel e açafrão – o mais poderoso antibiótico e antigripal natural

Quem toma este simples remédio caseiro fica impressionado com ele. Não por acaso, ele tem a fama de ser o melhor antibiótico e antiviral natural. Você pode comprovar isso facilmente. Aos primeiros sintomas de gripe ou outra virose, tome este medicamento caseiro e logo estará curado. Esta receita tem um efeito anti-inflamatório muito forte. Ela fortalece… Continue reading Mel e açafrão – o mais poderoso antibiótico e antigripal natural

Saúde

Se sentir muito cansaço tome esta vitamina e recupere suas energias

Existem dias em que estamos muito cansados. E há várias razões para isso, como: – Estresse – Excesso de trabalho – Imunidade baixa Não importa o motivo, o corpo reage da mesma forma: liberando uma grande quantidade de adrenalina. Para recuperar a energia perdida, nós recomendamos uma deliciosa bebida à base de banana e morango. É… Continue reading Se sentir muito cansaço tome esta vitamina e recupere suas energias

Saúde

21 dicas de como encontrar a paz interior

O dia a dia pode ser muito estressante. Não é fácil gerenciar o tempo entre trabalho, família, amigos e vida social. No meio de tantas tarefas e pontos para dar atenção, tem sido difícil arranjar tempo para parar. Parar significa realmente parar. Relaxar. Tirar um tempo do dia para respirar e apenas ser você mesmo… Continue reading 21 dicas de como encontrar a paz interior

Saúde

Aprenda a tratar os joanetes com a ajuda preciosa da mãe natureza

Os joanetes são uma espécie de bolsa de sal que se aloja na parte lateral do pé, próximo dos dedos. Problemas regulares como de saúde ou mesmo o uso de calçado inadequado podem estar na origem desta situação. As opções de calçado adequando para quem sofre de joanetes não são as melhores: o mercado ainda… Continue reading Aprenda a tratar os joanetes com a ajuda preciosa da mãe natureza

Pensamentos

15 coisas que acontecem quando se apaixona por sua vida não por alguém

Coisas que acontecem quando você se apaixona por sua vida, e não por uma pessoa… 1. Você descobre suas paixões e arranja tempo para essas coisas. O amor é lindo, mas não é tudo. Há tantas outras coisas para se apaixonar além de uma pessoa, arte, fotografia, música, escrita, literatura, esportes, exercícios, trabalho, e muitas… Continue reading 15 coisas que acontecem quando se apaixona por sua vida não por alguém

Saúde

Tome um pouco disto e diga adeus a gastrite e refluxo em poucos dias

Podemos definir o estômago como o órgão localizado entre o esôfago e o intestino delgado, para onde vão os alimentos que comemos e que é responsável pela digestão desses alimentos. Mas, se perguntarmos à maioria das pessoas sobre o estômago, elas o associarão imediatamente à digestão e à fome, mas também à dor e à… Continue reading Tome um pouco disto e diga adeus a gastrite e refluxo em poucos dias