Dietas

A dieta do abacaxi para perder até 5 kgs em 3 dias

O abacaxi é uma fruta rica em vitamina C e ácido fólico, além de ter outros minerais como potássio, magnésio e iodo. Ele tem muitas propriedades importantes e também é diurético e é utilizado para desintoxicar o corpo. A dieta do abacaxi é aprovadíssima por praticamente 100% das pessoas que a fizeram. Muitos dizem que… Continue reading A dieta do abacaxi para perder até 5 kgs em 3 dias

Saúde

30 Motivos para ter sempre óleo de coco sempre em casa

Vamos falar outra vez sobre o óleo de coco. É que este produto é multifuncional, com muitas utilidades, mas ainda tem muita gente que desconhece isso. Por esse motivo, neste post, estamos trazendo 30 utilidades do óleo de coco. Se for para dizer quais são as utilidades mais importantes deste ingrediente, nós podemos destacar três:… Continue reading 30 Motivos para ter sempre óleo de coco sempre em casa

Beleza

Máscara facial de batata doce é fonte de juventude para a pele

A batata-doce é um excelente alimento, com diversas propriedades medicinais. Você já deve saber disso, não é? Mas será que você sabe quão maravilhosa é a batata-doce para a pele? A atriz Olivia Munn conhece bem o poder desse tubérculo em uso cosmético. Ela, que fez “X-Men: Apocalypse”, surpreendeu muita gente quando apareceu nas telinhas… Continue reading Máscara facial de batata doce é fonte de juventude para a pele

Saúde

Tome agua morna com limão se tem um destes 10 problemas

Você provavelmente já deve ter escutado falar de que água morna com limão em jejum é uma dica maravilhosa para quem quer desintoxicar o corpo. No entanto, essa não é a única vantagem de se consumir um copo dessa bebida. Além de fornecer cálcio, potássio, magnésio, ferro, vitaminas A, B, e C, fibras, proteínas e… Continue reading Tome agua morna com limão se tem um destes 10 problemas

Dietas

“O destruidor de gordura” faz emagrecer muito rápido e sem se dar conta

Perder peso é o desejo de muita gente. E isso não é à toa, pois o excesso de gordura, além de causar problemas de saúde, pode mexer com a autoestima. Todo mundo sabe que atingir a boa forma física não é uma tarefa fácil. Mas com determinação e disciplina, qualquer um pode atingir a massa… Continue reading “O destruidor de gordura” faz emagrecer muito rápido e sem se dar conta

Beleza

O que ela passa na pele todo o mundo tem em casa mas quase ninguém usa

A celulite é um problema que afeta todos os géneros e idades, mas principalmente as mulheres mais velhas. E quem pensa que só atinge as pessoas mais gordinhas, engana-se. Basta seguir uma dieta gordurosa e industrializada para deixar o corpo propenso a esse inconveniente. O que acontece é que, quando as células de gordura debaixo da… Continue reading O que ela passa na pele todo o mundo tem em casa mas quase ninguém usa

Saúde

O segredo natural para aumentar a memória em até 80 por cento

Os alimentos são um dos fatores que mais influenciam o bem-estar do nosso corpo, pois tudo o que consumimos afeta nossa saúde. O cérebro sofre muito com os efeitos da má alimentação, especialmente na parte dos neurotransmissores, que são responsáveis pela transmissão de impulsos nervosos aos neurônios. Assim, os alimentos podem alterar nosso sono, humor… Continue reading O segredo natural para aumentar a memória em até 80 por cento

Pensamentos

As pessoas “barulhentas” por fora são inseguras e têm baixa autoestima por dentro…

Você provavelmente conhece aquela pessoa extrovertida e carismática. Ela está sempre animada e parece ser o epítome da confiança. No entanto, ela leva uma hora para se preparar para ir à padaria. Se ela fosse verdadeiramente tão segura, por que precisaria se arrumar tanto para fazer uma tarefa tão humilde? A realidade é que as… Continue reading As pessoas “barulhentas” por fora são inseguras e têm baixa autoestima por dentro…

Pensamentos

10 coisas que aprendi quando meu relacionamento de 10 anos chegou ao fim

Coisas que aprendi quando meu relacionamento chegou ao fim: 1. As pessoas ainda irão se aproximar de você. Ainda vão te amar. Irão e virão. Mas os amigos ficam. Então, defina suas prioridades de forma direta. Há essas pessoas que entram em um relacionamento e se fecham de todos os outros. Mas, o que acontece… Continue reading 10 coisas que aprendi quando meu relacionamento de 10 anos chegou ao fim

Saúde

Reduza naturalmente glicose colesterol e triglicérideos em 30 dias

Esta receita ajudará você a perder peso e a reduzir o nível do colesterol ruim, triglicerídeos e de açúcar no sangue. É uma receita antiga e muitas pessoas já se beneficiaram com ela. Sua fórmula é muito inteligente, pois combina duas das mais poderosas e medicinais especiarias. Estamos falando do cravo e da canela. Não… Continue reading Reduza naturalmente glicose colesterol e triglicérideos em 30 dias