Saúde

Essa planta age contra infecções e garante a saúde da pele

A urtiga é conhecida por causar coceiras e queimaduras quando entra em contato com a pele. Apesar desse perigo, possui propriedades que podem beneficiar o nosso organismo, se consumida como chá.

1. Garante uma pele saudável

  • Limpa e nutre a pele, cuidando da acne.

Atenção: Essa planta não pode entrar em contato com a pele de maneira nenhuma. Todos os seus benefícios são aproveitados através do chá.

2. Age contra infecções

  • É diurética, permitindo eliminar toxinas através da urina.

3. Boa para os cabelos

  • Protege contra a queda de cabelo e defende da caspa, entre outros exemplos.

4. Combate a diabetes

  • A urtiga consegue diminuir a quantidade de açúcar no sangue.

Para aproveitar os benefícios da urtiga, faça o chá:
4Ingredientes:

  • Folhas de Urtiga: 2 colheres de sopa (cheias);
  • Água: 1 litro.

Modo de preparar:

  • 1. Coloque a água para ferver;
  • 2. Desligue o fogo quando levantar fervura;
  • 3. Acrescente a urtiga (cuidado ao manuseá-la);
  • 4. Deixe esfriar até uma temperatura que consiga beber (pode ser consumido frio).

Dica: beba no máximo 3 xícaras deste chá por dia.

As dicas deste artigo não substituem a consulta ao médico. Lembre-se que cada organismo é único e pode reagir de forma diferente ao mencionado. E para obter os resultados mencionados também é preciso aliar a uma vida e alimentação saudável e equilibrada.

[in:dicasonline.tv]

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