Dietas

Mistura de 3 ingredientes que normaliza pressão e ainda elimina peso

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Esta receita tem três “super medicamentos” naturais.

E, por isso, é fácil entender a eficácia dela.

O chuchu, o limão e o aipo (ou salsão), são os “super-medicamentos” naturais de que estamos falando.

O chuchu é boa fonte de minerais como ferro, magnésio, potássio, fósforo e cálcio.

  • Nele há boa quantidade de aminoácidos, além de vitaminas do complexo B e de vitamina C.
  • É diurético e um tónico para o coração.
  • Tem comprovada ação emagrecedora e hipotensora, isto é, baixa a pressão arterial.

O limão é uma fruta dotada de extraordinário poder de cura.

  • São muitos os benefícios dele, mas o principal é o fato de alcalinizar nosso sangue.
  • Ou seja, ele, em linguagem popular, “afina” o líquido vermelho que corre nas nossas veias, desintoxicando fortemente nosso corpo.
  • O limão é também um grande redutor de gordura e estimulante das defesas do organismo.

O aipo é rico em potássio, excelente alimento para atletas, e é também ótimo para hipertensos.

  • Pesquisa realizada na Universidade de Chicago mostrou que o consumo diário de dois talos de aipo, durante uma semana, diminuía a pressão arterial em cerca de 15%.
  • Além disso, o aipo diminui a concentração dos hormônios do estresse, que causam o estreitamento dos vasos sanguíneos.
  • O aipo também tem efeito calmante, abaixa o colesterol, tem ação diurética e auxilia no emagrecimento.

Com todas essas qualidades desses três extraordinários ingredientes, esta receita tem forte ação normalizadora da pressão, além de contribuir para o emagrecimento.

Saiba como fazê-la:

INGREDIENTES

  • 1 chuchu descascado e picado
  • O caldo/sumo de 1 limão
  • 1 talo de aipo
  • 250 mL de água

MODO DE PREPARO

  • Coloque no liquidificador o chuchu, o talo de aipo e meia xícara de água.
  • Bata essa mistura.
  • Se necessário, adicione mais água para ajudar a liquidificar.
  • Acrescente o sumo do limão, o restante da água e misture com uma colher.

Beba na hora.

  • Tome no máximo duas vezes por dia.

Importante!

Esta receita é contraindicada para quem tem pressão baixa.

Se não encontrar o aipo, pode fazer apenas com chuchu e limão.

Mas, com o aipo, a receita fica muito mais potente.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

[in:curapelanatureza.com]

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