Beleza

10 melhores alimentos para o cabelo- e a canela é um deles

Quem não quer ter cabelos bonitos e saudáveis? Selecionamos dez alimentos que são importantíssimos para a beleza e saúde dos fios. 1. Peixe Especialmente salmão (selvagem), sardinha e cavala. O peixe é um alimento cheio de ácidos graxos, que são supersaudáveis. Nosso corpo não produz gordura saudável naturalmente, então precisamos consumir os alimentos certos. Além… Continue reading 10 melhores alimentos para o cabelo- e a canela é um deles

Pensamentos

O que deve fazer para se proteger das pessoas negativas

Às vezes, sentimos uma tensão nas costas e dores nos ombros, mesmo sem termos pego peso nenhum, não é verdade? Sabe o que isso significa? Provavelmente é o excesso de preocupação e estresse. Além disso, pessoas com muitos problemas e uma carga de energia ruim podem nos causar fadiga, mau humor e bastante indisposição. O… Continue reading O que deve fazer para se proteger das pessoas negativas

Pensamentos

6 Dicas para reconhecer rapidamente um mentiroso

Todo mundo já mentiu e, infelizmente, ainda mente. Mesmo que não seja nada muito grave, que prejudique outras pessoas, mas mentira é mentira, certo? Acontece que tem gente que é compulsivo e tem muita dificuldade em falar alguma verdade. Pior do que isso, há pessoas que conseguem criar uma falsa aparência para os outros, mas… Continue reading 6 Dicas para reconhecer rapidamente um mentiroso

Dietas

A dieta do pepino para eliminar gordura do corpo em 7 dias

Neste post, compartilharemos o cardápio da dieta de pepino, um dos melhores ingredientes do mundo para quem quer emagrecer. Para começo de conversa, o pepino é rico em nutrientes e tem propriedades antioxidantes. Além disso, é composto por muita água, fibra, magnésio, zinco, cálcio e vitamina B, C e E. Ou seja, consumir esse vegetal… Continue reading A dieta do pepino para eliminar gordura do corpo em 7 dias

Pensamentos

Como controlar o excesso de pensamento e evitar a mente negativa

Há pessoas que pensam o tempo todo. Infelizmente, esses pensamentos tendem a ser negativos porque questionam as decisões já tomadas ou sempre imaginam resultados desastrosos. Como você já deve imaginar, o humor acaba sendo afetado. Se você sofre com isso, então será importante ler esta matéria. A professora de psicologia Susan Nolen-Hoeksema, da Universidade de… Continue reading Como controlar o excesso de pensamento e evitar a mente negativa

Saúde

Desintoxique o corpo e elimine as pedras dos rins de forma simples e natural

O acúmulo de toxinas é muito comum quando não temos uma dieta balanceada. Então, o organismo começa a absorver gorduras, que pode se solidificar ou cristalizar – é assim que se formam as pedras nos rins. O órgão não consegue eliminá-las com facilidade, causando dores na hora de fazer xixi. Este é um dos motivos… Continue reading Desintoxique o corpo e elimine as pedras dos rins de forma simples e natural

Saúde

Elimine rapidamente a dor de cabeça com esta técnica – use apenas 1 toalha

Todos nós já tivemos uma dor de cabeça e sabemos como ela pode ser desagradável. Vamos agora ensinar um método muito pouco conhecido para tratar a dor de cabeça, mas ele é bem eficiente. Lógico que esse método é para dores de cabeça casuais, consequência do cansaço ou do stress. Esse tipo de dor de… Continue reading Elimine rapidamente a dor de cabeça com esta técnica – use apenas 1 toalha

Saúde

Como usar 1 ovo para eliminar imediatamente a dor no joelho

Para a maioria dos atletas, os joelhos são a articulação mais importante do corpo. Com ele, podemos correr, agachar, sentar e fazer muitos outros movimentos comuns no dia a dia. Portanto, lesionar o joelho é sempre um grande problema. Infelizmente, com tantas atividades, a pressão sobre os joelhos é grande e isso resulta no desgaste – principalmente… Continue reading Como usar 1 ovo para eliminar imediatamente a dor no joelho

Dietas

Esta bebida vai fazer você emagrecer muito mais rápido

Está querendo perder peso e não consegue? Então esta receita com certeza vai ajudar você. O suco de abacaxi e pepino possui forte ação estimuladora do emagrecimento. O abacaxi é bastante diurético e rico em fibras, o que o torna um forte desintoxicante natural. Ele ainda auxilia a digestão, especialmente a de proteínas, e melhora… Continue reading Esta bebida vai fazer você emagrecer muito mais rápido