Saúde

Suco verde para acabar com a enxaqueca

Suco verde para acabar com a enxaqueca As dores de cabeça podem ser extremamente dolorosas e debilitantes e muitas vezes são um sinal de que não estamos tomando um bom atendimento de nossa saúde. Podemos desidratar o corpo ou consumir alimentos insalubres, e assim a dor na cabeça ea enxaqueca pode sobrecarregar a vida quotidiana… Continue reading Suco verde para acabar com a enxaqueca

Pensamentos

Afastar se de pessoas conflituosas melhora a saúde e a alma

Sério, afastar-se de conflitos aumenta a nossa saúde física e emocional. Algumas pessoas nos cansam, nos sugam energia e aniquilam nossa capacidade de reação. Elas são verdadeiras destruidoras da nossa saúde e paz interior, adoecem nossa capacidade emocional e distorcem nossas sensibilidades. A verdade é que ao longo do tempo, passamos a desconhecer muitas pessoas… Continue reading Afastar se de pessoas conflituosas melhora a saúde e a alma

Dietas

10 Alimentos que ajudam a perder peso e aceleram o metabolismo

Para quem quer perder peso, dieta é fundamental. Não adianta, por exemplo, passar o dia todo praticando exercícios físicos se sua alimentação é cheia de frituras e gorduras. Mas, quando falamos em dieta, não estamos falando em passar fome. Estamos falando em selecionar o que comemos para nos alimentarmos com qualidade. Não é difícil, basta… Continue reading 10 Alimentos que ajudam a perder peso e aceleram o metabolismo

Saúde

Folha de abacate vai limpar completamente seus rins

O abacate. Tudo dele se aproveita: fruta, caroço, folhas…. Às pessoas com diabetes é aconselhável um tratamento à base do abacate durante 15 dias: coma em jejum metade de um abacate amassado. Após as refeições, tome um chá de folhas secas de abacateiro (sem açúcar). A folha do abacateiro também serve para a limpeza do… Continue reading Folha de abacate vai limpar completamente seus rins

Saúde

10 dicas para uma alimentação e vida saudável

As melhores dicas para não perder o sabor de uma vida bem desfrutada, e adotar um estilo de vida saudável e uma alimentação equilibrada. A máxima que Sócrates, o filósofo grego, deixou para a posterioridade não podia ser mais atual: «Não vivemos para comer, mas comemos para viver». Se alimentar-se pode e deve ser um… Continue reading 10 dicas para uma alimentação e vida saudável

Dietas

Sua barriga vai desinchar e a gordura diminuir com a ajuda desta bebida

Muitos procuram exercícios milagrosos, dietas malucas, cirurgias plásticas e drogas farmacêuticas, a fim de obter o resultado esperado. Alguns até resolvem, como é o caso das atividades físicas, mas não são o suficiente. Na maioria das vezes, é preciso métodos que acelerem o processo de emagrecimento. E é exatamente isso que o suco de abacaxi,… Continue reading Sua barriga vai desinchar e a gordura diminuir com a ajuda desta bebida

Saúde

10 ótimos motivos para consumir mais aveia a partir de hoje

Se você não tem o costume de consumir aveia, talvez esteja na hora de repensar. Temos bons motivos para dizermos isso. Houve um tempo em que a aveia era considerada uma praga, pois nascia demasiadamente nos campos de cevada. O alimento era destinado ao consumo de aos animais, e só mais tarde é que foram… Continue reading 10 ótimos motivos para consumir mais aveia a partir de hoje

Saúde

Livre se das hemorróidas em poucos dias com essa solução natural

Acredite ou não, há um ingrediente que você pode usar e tratar hemorróidas em casa em pouco tempo! Nós todos sabemos que o vinagre de maçã é um item extremamente benéfico que pode ajudar no caso de inúmeras questões de saúde. Devido às suas propriedades poderosas, as pessoas têm usado por centenas de anos. Um… Continue reading Livre se das hemorróidas em poucos dias com essa solução natural

Dietas

Remédio caseiro para perder barriga

Os remédios caseiros para emagrecer e perder a barriga são boas opções para ajudar a desintoxicar o organismo, eliminando gorduras e toxinas que estão envolvidas no aumento do peso. Além disso, alguns alimentos possuem propriedades diuréticas que eliminam o excesso de água no organismo, sendo uma boa alternativa aos remédios para emagrecer, que só devem… Continue reading Remédio caseiro para perder barriga

Saúde

Remédio caseiro para pressão alta

Um bom remédio caseiro para a pressão alta é tomar o suco de limão com água de côco ou consumir as cápsulas de alho diariamente porque estes ingredientes possuem propriedades que auxiliam que ajudam a controlar a pressão. Embora estes remédios caseiros sejam úteis para complementar o tratamento da pressão alta, eles só devem ser… Continue reading Remédio caseiro para pressão alta