Dietas

A mais poderosa água de gengibre

Tem muita receita de água de gengibre por aí.

Mas a melhor e que funciona mais rápido é esta.

Por quê?

É que ela tem alguns segredinhos.

Mas, antes da receita, que tal saber um pouco mais sobre o gengibre?

  • A raiz de gengibre, além de ser deliciosa, é bastante eficaz, composta de propriedades anti-inflamatórias, anti-parasitárias, anti-virais e anti-bacterianas.
  • Ela age de forma intensa no sistema imunológico, digestivo e no cardiovascular.
  • O gengibre contém vitaminas (como a C) e minerais (como magnésio).
  • É muito comum encontrá-lo na culinária, dando um gostinho especial nas comidas e bebidas.

Neste post, vamos ensinar  a fazer a melhor água de gengibre.

Por que é a melhor?

Porque ela vem reforçada com outros ingredientes “mágicos”.

Além de desinchar e emagrecer, ela trata gripe e outras viroses.

E também proporciona outros benefícios, como:

  • – Melhora a circulação
  • – Alivia as dores no corpo (inclusive enxaquecas e dores de cabeça)
  • – Reduz o risco de pedras nos rins
  • – Oferece nutrientes necessários para manter o funcionamento adequado do fígado
  • – Estimula o metabolismo

Aprenda como fazer a mais poderosa água de gengibre:

INGREDIENTES

  • 1 pedaço de 5cm de gengibre cortado em fatias
  • 1 limão cortado em rodelas (não precisa descascar)
  • 1 colher (café) de açafrão em pó
  • 1 colher (sobremesa) de óleo de coco
  • 1 litro de água

MODO DE PREPARO

  • Ferva a água com o gengibre.
  • Quando levantar fervura, adicione o limão, o açafrão, mexa, desligue o fogo e tampe a panela.
  • Espere dez minutos e acrescente o óleo de coco.

Tome três chávenas por dia.

Consuma por no máximo duas semanas.

Se quiser continuar tomando, dê uma pausa de uma semana e retome por mais duas.

Se for hipertenso(a), converse antes com seu médico para saber se pode ou não consumir gengibre.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

[in:curapelanatureza.com]

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