Saúde

A melhor hora para ir para a cama é ás 20h45- Aqui esta o motivo

Antigamente, como não havia luz elétrica nem muitos meios para se distrair, as pessoas dormiam logo depois do pôr do sol. Pensar em dormir tão cedo assim, nos dias de hoje, parece loucura, não é mesmo? Até porque a vida corrida do Ocidente já não nos permite chegar em casa antes de escurecer. O fato… Continue reading A melhor hora para ir para a cama é ás 20h45- Aqui esta o motivo