Beleza

5 receitas de esfoliantes caseiros feitos com açúcar

A esfoliação é uma das melhoras amigas de uma pele saudável, bonita e jovem. O procedimento que pode ser feito em casa, ajuda a remover as células mortas e impureza da derme, deixando-a hidratada, suave, desobstruída e bem lisinha. E o melhor de tudo é que não é necessário gastar fortunas com cosméticos duvidosos que… Continue reading 5 receitas de esfoliantes caseiros feitos com açúcar

Saúde

Método simples e natural para desintoxicar o seu corpo de açúcar

Todo mundo sabe que o açúcar não é um alimento saudável. Além de engordar, ele pode causar vários problemas, como diabetes, insónia e até dependência. Sabemos também que não é nada fácil se livrar do agradável sabor doce do açúcar. No entanto, nada é impossível. Tudo depende da força de vontade. Neste post, vamos ensinar passo… Continue reading Método simples e natural para desintoxicar o seu corpo de açúcar

Saúde

Sinais de alerta de que está comendo muito açúcar

Hoje em dia, uma grande parte dos alimentos que consumimos diariamente contém muito açúcar. Muitas vezes oculto em alimentos processados. Mas médicos e especialistas sugerem que devemos consumir açúcar de forma moderada, já que o exagero tem um efeito muito prejudicial em nossa saúde. A nutricionista americana JJ Virgin escreveu um livro que visa alertar… Continue reading Sinais de alerta de que está comendo muito açúcar

Saúde

Controlar o açúcar no sangue usando apenas 1 ovo

O diabetes é uma ameaça que não para de crescer. De acordo com estudo publicado na revista médica britânica The Lancet, a taxa mundial de diabetes quase dobrou nas últimas duas décadas, Já são quase 400 milhões de diabéticos no mundo, mais de 5% da população mundial. O estudo divulgado pela The Lancet mostrou um… Continue reading Controlar o açúcar no sangue usando apenas 1 ovo

Beleza

Como fazer seu próprio esfoliante caseiro

Para que nossos cuidados de beleza não nos tragam mais dores de cabeça do que coisas positivas, o que seria melhor do que não gastar muito com produtos comerciais que não são eficazes e utilizar ingredientes que já temos em casa e com os quais podemos fazer maravilhas?  A esfoliação é algo muito importante para… Continue reading Como fazer seu próprio esfoliante caseiro

Saúde

A Stevia é o açúcar que não faz mal

Provavelmente, já ouviu falar da stevia, mas saiba que atualmente é o adoçante mais saudável que pode usar no seu dia-a-dia. Neste artigo explicamos porquê! A stevia é uma planta pertencente à família dos crisântemos e é natural do Paraguai e do Brasil. Com um grande poder adoçante, esta planta é cerca de 10 a 15… Continue reading A Stevia é o açúcar que não faz mal