Dietas

10 Excelentes alimentos para reduzir a gordura da barriga

Para quem quer perder peso, dieta é fundamental. Não adianta, por exemplo, passar o dia todo praticando exercícios físicos se sua alimentação é cheia de frituras e gorduras. Mas, quando falamos em dieta, não estamos falando em passar fome. Estamos falando em selecionar o que comemos para nos alimentarmos com qualidade. Não é difícil, basta… Continue reading 10 Excelentes alimentos para reduzir a gordura da barriga

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Um copo desta bebida a noite e verá uma diferença na sua cintura

Tem gente que ainda pensa que perder peso e afinar a cintura é uma mera questão de vaidade. Antes fosse apenas por beleza! Se você tem excesso de gordura da barriga, isso pode ser um sinal de que seu organismo está lutando contra diabetes, hipertensão e/ou algum tipo de doença cardíaca. Pesquisas científicas até já… Continue reading Um copo desta bebida a noite e verá uma diferença na sua cintura

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Ajuda a eliminar o excesso de líquidos e a barriga em 1 dia

Imagine que você tem uma festa ou qualquer outros evento social importante, mas percebe que as roupas do armário estão um pouco apertadas. Ah, já por isso? Então está na hora de aprender uma dieta de emagrecimento que até parece mágica, de tão eficiente. Mais conhecida como “dieta da emergência”, o passo a passo é… Continue reading Ajuda a eliminar o excesso de líquidos e a barriga em 1 dia

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Bebida especial 3 em um : para ajudar a perder peso e barriga …

Sabemos que existem alimentos que fazem milagres quando consumidos regularmente. São verdadeiros presentes do Criador para nós. Entre esses alimentos, há algumas frutas especiais que têm forte ação depurativa, ou seja, elas desintoxicam o nosso organismo, livrando nosso corpo de substâncias prejudiciais. Uma dessas frutas é o mamão. O mamão é rico em papaína, uma… Continue reading Bebida especial 3 em um : para ajudar a perder peso e barriga …

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Elimine centímetros de barriga fazendo essa técnica rápida e barata

Se você integra o time dos que acham que precisa perder alguns centímetros de barriga, você está no lugar certo! Entre sucos, chás e procedimentos caseiros que prometem verdadeiros milagres, conheça um que está fazendo maior sucesso, inclusive tendo até seu benefícios comparados a uma lipoaspiração, só que feita em casa. O procedimento é muito… Continue reading Elimine centímetros de barriga fazendo essa técnica rápida e barata

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40 Dias para perder peso e barriga tomando esta bebida

Com a receita que trouxemos,  pode realmente eliminar aquelas gordurinhas que tanto incomodam. É rápido e extremamente fácil. Trata-se de um chá natural e benéfico à saúde. Agora, como todo tratamento para emagrecer, é preciso seguir alguns orientações, como: 1. Comer alta dose de proteína (em vez de carboidrato) no café da manhã 2. Evitar bebidas… Continue reading 40 Dias para perder peso e barriga tomando esta bebida

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Pode eliminar a barriga com este tratamento natural em 20 dias

Sabe aquele indesejado pneuzinho na barriga? Existe um ótimo tratamento natural para tonificar seu abdome. E funciona mesmo! Se você acabou de passar por uma gravidez ou leva um vida sedentária, provavelmente sabe do que estamos falando. Independentemente do seu peso, este tratamento é capaz de ajudar na eliminação da gordura e da flacidez. E… Continue reading Pode eliminar a barriga com este tratamento natural em 20 dias

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4 Passos pela manhã que vão desinchar seu corpo

Sintomas como fadiga crónica, obesidade, insónia, pressão alta, colesterol e dores de cabeça não devem fazer parte do nosso dia a dia. Na verdade, eles são resultado do acúmulo de toxinas no corpo. Infelizmente, muita gente passa a vida toda com alguns desses sinais, mas ignora, achando que é normal. A saúde e o bem-estar… Continue reading 4 Passos pela manhã que vão desinchar seu corpo

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Sua barriga vai desinchar quando começar a tomar este chá todos os dias

Para começo de conversa, este chá é muito saboroso. Ele é um dos nossos favoritos, não só por suas propriedades medicinais, das quais falaremos adiante, mas também pelo prazer que proporciona a nós quando o tomamos. Falemos agora das virtudes medicinais do chá… Este é um chá de canela reforçado. Graças a ingredientes como gengibre e… Continue reading Sua barriga vai desinchar quando começar a tomar este chá todos os dias

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8 Maneiras de se livrar do inchaço na barriga sem exercício

Você anda sentindo inchaço na barriga? Neste post, compartilharemos algumas dicas que aliviam o problema rapidamente. Tudo se resume a uma alimentação balanceada e massagens específicas. É muito fácil. Veja: 1. Massagem para inchaço Para reduzir os gases que causam o inchaço, você pode fazer uma massagem na barriga da seguinte forma: Com as mãos… Continue reading 8 Maneiras de se livrar do inchaço na barriga sem exercício