Pensamentos

Quando nosso cérebro escolhe não sentir para não sofrer

O sofrimento não é uma escolha pessoal; ninguém escolhe a dor ou o isolamento emocional por vontade própria. Infelizmente não existe nenhuma anestesia para não sofrer; as épocas escuras devem ser confrontadas com integridade, valentia e ilusões renovadas. A vida nem sempre é fácil. Esta frase é dita a nós com muita frequência, e quem até o momento teve a… Continue reading Quando nosso cérebro escolhe não sentir para não sofrer

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Homens são mais fofoqueiros que mulheres, mostra pesquisa.

Por tradição, as mulheres são consideradas mais fofoqueiras do que os homens, porque quando estão reunidas reservam um tempo só pra falar sobre outras mulheres e também sobre as vidas das pessoas com as quais convivem. No entanto, novas evidências sugerem que elas não são as únicas que adoram uma fofoca. Uma pesquisa realizada pela… Continue reading Homens são mais fofoqueiros que mulheres, mostra pesquisa.

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Sinais de que você se tornou uma pessoa tóxica e negativa (e como reverter isso)

Decepções, frustrações e obstáculos da vida ao longo dos anos podem fazer com que uma pessoa se torne amargurada, tóxica e negativa, mesmo sem que ela sequer perceba. Refletir sobre os próprios sentimentos e atitudes e realizar uma avaliação honesta sobre si próprio pode ajudar a identificar os sinais e facilitar uma mudança de comportamento.… Continue reading Sinais de que você se tornou uma pessoa tóxica e negativa (e como reverter isso)

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Como identificar um psicopata ou sociopata ou narcisista? Descubra

Sabemos que os Psicopatas são lembrados pela habilidade de manipular pessoas, simular afeto e agir sem qualquer vestígio de remorso ou culpa. Entretanto, além da psicopatia, existem outros tipos de personalidade que costumam causar estragos emocionais: a sociopatia e a personalidade narcisista. Essas pessoas são capazes de enganar todo mundo por serem sempre charmosas e… Continue reading Como identificar um psicopata ou sociopata ou narcisista? Descubra

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Os 7 piores hábitos que você pode ter para sua saúde mental

Dizem que o nosso corpo reage às frustrações da mente e isso é real. Os nossos maus hábitos podem causar diversos tipos de doenças. Dependendo do que comemos, os lugares que frequentamos ou o quanto nos estressamos no serviço, podemos sofrer danos físicos às vezes irreversíveis. Um exemplo disso é o hábito de comer ovos… Continue reading Os 7 piores hábitos que você pode ter para sua saúde mental

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Pessoas que gostam de ficar sozinhas possuem estes 6 traços especiais.

Você tem um amigo que prefere ficar em casa e tomar um café com os amigos a comparecer ao maior festival de música do ano? Você gosta de ter seu próprio tempo, tanto que você vai viajar sozinho, sai para o jantar e tomar um copo de vinho sozinho, bem como assistir um filme, ocasionalmente,… Continue reading Pessoas que gostam de ficar sozinhas possuem estes 6 traços especiais.

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6 Dicas para reconhecer rapidamente um mentiroso

Todo mundo já mentiu e, infelizmente, ainda mente. Mesmo que não seja nada muito grave, que prejudique outras pessoas, mas mentira é mentira, certo? Acontece que tem gente que é compulsivo e tem muita dificuldade em falar alguma verdade. Pior do que isso, há pessoas que conseguem criar uma falsa aparência para os outros, mas… Continue reading 6 Dicas para reconhecer rapidamente um mentiroso

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Não traga os problemas dos outros para si

Algumas pessoas à nossa volta são extremamente sensíveis e se tornam facilmente triste, irritadas ou chateadas. Se você consegue perceber isso com facilidade é porque também é uma pessoa sensível, mas não da mesma forma. Você provavelmente emana empatia e se preocupa de verdade com os problemas dos que lhe cercam. Mas o que você… Continue reading Não traga os problemas dos outros para si

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TAO – A sabedoria do silencio interno

Pense no que vai dizer antes de abrir a boca. Seja breve e preciso, já que cada vez que deixa sair uma palavra, deixa sair uma parte do seu Chi (energia). Assim, aprenderá a desenvolver a arte de falar sem perder energia. Nunca faça promessas que não possa cumprir. Não se queixe, nem utilize palavras… Continue reading TAO – A sabedoria do silencio interno

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5 Segredos pessoais que nunca deve revelar

Falar sobre si mesmo é uma ótima maneira de empurrar os outros para longe e criar um ego monstruoso. Reunimos alguns tópicos que se você sentir a necessidade de expor em uma conversa, repense o seu raciocínio. 1. Informações relativas a seu estilo de vida A maioria das pessoas está tentando melhorar seu trabalho e… Continue reading 5 Segredos pessoais que nunca deve revelar