Dietas

Um copo desta bebida a noite e verá uma diferença na sua cintura

Tem gente que ainda pensa que perder peso e afinar a cintura é uma mera questão de vaidade. Antes fosse apenas por beleza! Se você tem excesso de gordura da barriga, isso pode ser um sinal de que seu organismo está lutando contra diabetes, hipertensão e/ou algum tipo de doença cardíaca. Pesquisas científicas até já… Continue reading Um copo desta bebida a noite e verá uma diferença na sua cintura

Dietas

Tome esta bebida 2X por dia e pode perder até 5 quilos em apenas 1 mês

Esta é uma bebida muito fácil de preparar e com grandes benefícios à saúde. Ela tem várias virtudes. Mas podemos destacar cinco: 1ª Normalizar o colesterol 2ª Controlar a glicose e, assim, combater o diabetes 3ª Acelerar o metabolismo, favorecendo a perda de peso 4ª Regularizar a menstruação 5ª Melhorar a digestão Mas o consumo… Continue reading Tome esta bebida 2X por dia e pode perder até 5 quilos em apenas 1 mês

Saúde

Xarope caseiro desincha todo o corpo e ainda melhora a memória

Sempre estamos em busca de receitas naturais que sejam capazes de contribuir de verdade para o emagrecimento saudável dos nossos leitores. E hoje estamos trazendo mais uma excelente receita. É um superxarope estimulante do metabolismo e maravilhoso para secar o abdome e desinchar todo o corpo. Um dos seus ingredientes é o limão, poderosa fruta… Continue reading Xarope caseiro desincha todo o corpo e ainda melhora a memória

Dietas

2 receitas com hibisco para turbinar seu emagrecimento e perder peso rápido

Vamos falar neste post sobre uma flor com grandes poderes medicinais. A flor do hibisco é rica em mucilagem, uma mistura complexa de polissacarídeos que se transforma numa fibra gelatinosa quando recebe água. O chá dessa flor, combinado a uma alimentação saudável, pode eliminar até cinco quilos em apenas um mês. A bebida auxilia na… Continue reading 2 receitas com hibisco para turbinar seu emagrecimento e perder peso rápido

Dietas

Ajuda a eliminar o excesso de líquidos e a barriga em 1 dia

Imagine que você tem uma festa ou qualquer outros evento social importante, mas percebe que as roupas do armário estão um pouco apertadas. Ah, já por isso? Então está na hora de aprender uma dieta de emagrecimento que até parece mágica, de tão eficiente. Mais conhecida como “dieta da emergência”, o passo a passo é… Continue reading Ajuda a eliminar o excesso de líquidos e a barriga em 1 dia

Dietas

Bebida especial 3 em um : para ajudar a perder peso e barriga …

Sabemos que existem alimentos que fazem milagres quando consumidos regularmente. São verdadeiros presentes do Criador para nós. Entre esses alimentos, há algumas frutas especiais que têm forte ação depurativa, ou seja, elas desintoxicam o nosso organismo, livrando nosso corpo de substâncias prejudiciais. Uma dessas frutas é o mamão. O mamão é rico em papaína, uma… Continue reading Bebida especial 3 em um : para ajudar a perder peso e barriga …

Dietas

Estes 5 exercícios vão transformar o seu corpo em apenas 4 semanas

A alimentação saudável e uma rotina de exercícios garantem a boa aparência física. Depois da geração “Coca-cola”, aquela que mergulhava de cabeça nos fast-foods e enlatados, as pessoas começaram a se importar mais com uma vida fitness. Isso não foi por acaso. O número de doenças como diabetes, hipertensão e câncer aumentou bastante depois que… Continue reading Estes 5 exercícios vão transformar o seu corpo em apenas 4 semanas

Dietas

É possível emagrecer comendo maçã ?

Sabe aquele desejo, que a maior parte das mulheres tem, de perder alguns quilinhos? Pois bem! Para alcançar a façanha, algumas são capazes de recorrer a dietas , sem prescrição médica. Pois, a solução para os seus problemas com a balança pode ser mais simples e acessível do que você imagina: comer maçã. Isso mesmo!… Continue reading É possível emagrecer comendo maçã ?