Para quem quer perder peso, dieta é fundamental. Não adianta, por exemplo, passar o dia todo praticando exercícios físicos se sua alimentação é cheia de frituras e gorduras. Mas, quando falamos em dieta, não estamos falando em passar fome. Estamos falando em selecionar o que comemos para nos alimentarmos com qualidade. Não é difícil, basta… Continue reading 10 Excelentes alimentos para reduzir a gordura da barriga
Esta receita é perfeita para quem tem pressão alta, crises de enxaqueca, quer emagrecer e controlar o colesterol. Sua estrela é o aipo (ou salsão). E o que é que o aipo tem de especial? Muita coisa. O aipo é rico em potássio, excelente alimento para atletas, e é também ótimo para hipertensos. Pesquisa realizada… Continue reading Bebida para eliminar gordura da barriga e controlar a pressão arterial
Consumir açúcar, gordura, fritura e bebidas industrializadas em excesso, com certeza, nos faz ganhar mais peso e perder saúde. Para evitar esses problemas, todo mundo sabe que a saída são alimentos naturais e uma vida ativa, com pelo menos 30 minutos de exercícios. Neste post, ensinaremos alguns passos simples para ativar hormônios capazes de derreter a… Continue reading Como ativar os hormônios para queimar o excesso de gordura
Quem luta para perder peso sabe que a parte mais difícil de eliminar gordura é no abdome. Por isso, muita gente passa horas semanais na academia, a fim de alcançar uma barriga sequinha. O problema é que muitos exercícios abdominais fortalecem os músculos, mas não eliminam a camada de gordura que fica embaixo deles. Ou… Continue reading 3 Hábitos essenciais para eliminar a gordura da barriga
Esta bebida é um excelente remédio natural contra o colesterol elevado. Além de ser benéfica para a saúde, esta bebida irá estimular o processo de queima de gordura e te fazer perder o sobrepeso rapidamente e eficientemente. Ela contém todos os ingredientes naturais com propriedades surpreendentes que são benéficas para a saúde e que melhoram… Continue reading Receita caseira destrói o colesterol ruim e queima gordura
Você precisa emagrecer? Então precisa conhecer este importante aliado. Não estamos oferecendo nenhuma droga farmacêutica ou alguma dieta rigorosa. O que indicamos é muito melhor do que isso: uma especial receita 100% natural, que contém maravilhosos ingredientes para a perda de peso. O alho é um dos ingredientes desta milagrosa receita. Mas ela funciona graças… Continue reading Elimine gordura e limpe o fígado e livre-se do inchaço
Esta receita é uma das campeãs de elogios do site. Ela fez tanto sucesso, que resolvemos postá-la de novo, já que muitas leitoras solicitam sua republicação. Muita gente já a conhece e usa há anos. Nossa pequena colaboração foi só o fato de divulgar e popularizá-la, para que mais pessoas se beneficiem com os maravilhosos… Continue reading Creme queima gorduras com 4 ingrediente e que resulta mesmo
Mais uma ótima receita para emagrecer. E, além de facilitar a eliminação dos quilinhos extras, esta receita faz muito bem à saúde. Ela desintoxica o organismo, ajuda a controlar o colesterol e a normalizar a glicose. É excelente para o sistema cardiovascular. A chia e a linhaça são riquíssimas em cálcio, fósforo, ômega 3, magnésio… Continue reading O coquetel anti gordura que emagrece e reduz a barriga
Esta é uma daquelas fórmulas caseiras com grandes poderes medicinais. E isso não é por acaso. Deve-se claro aos seus ingredientes. A linhaça é rica em ômega 6, ômega 9 e ácido palmítico. É a mais rica fonte de ácidos graxos ômega 3, mesmo duas vezes mais óleo de peixe. Ela também contém muitos antioxidantes… Continue reading Elixir para melhorar a pele assim como o cabelo e derreter a gordura
Já falamos em outros posts sobre a importância de eliminar toxinas do corpo. Com a receita desta poderosa bebida laxante, você pode desintoxicar o fígado e todo o sistema digestivo. Trata-se de um remédio natural e sem contraindicações. Você deve consumir a bebida à noite antes de ir para cama. A aparente desvantagem de um… Continue reading Esta mistura vai eliminar a gordura consumida durante o dia
