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Quando nosso cérebro escolhe não sentir para não sofrer

O sofrimento não é uma escolha pessoal; ninguém escolhe a dor ou o isolamento emocional por vontade própria. Infelizmente não existe nenhuma anestesia para não sofrer; as épocas escuras devem ser confrontadas com integridade, valentia e ilusões renovadas. A vida nem sempre é fácil. Esta frase é dita a nós com muita frequência, e quem até o momento teve a… Continue reading Quando nosso cérebro escolhe não sentir para não sofrer

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Como lidar com a dor pela perda de um ente querido

O luto é vivido pelas pessoas em todas as áreas da sua vida, e ocorre em resposta à uma doença terminal ou perda de um ente querido, seja humano ou animal de estimação. O luto passa por cinco etapas, que foram propostas pela primeira vez pela psiquiatra Elisabeth Kubler-Ross no livro “Sobre a morte e o processo de morrer”, que… Continue reading Como lidar com a dor pela perda de um ente querido

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A ÚNICA AMIGA QUE VAI ESTAR COM VOCÊ NAS FASES BOAS E RUINS É A SUA MÃE

Entre todos os amores, o que tende a ser mais forte é o de mãe. A história nos mostra vários exemplos de mulheres no mundo todo amando seus filhos incondicionalmente. O instinto protetor já nasce quando o bebê ainda está no ventre. Durante a gestação, o sentimento vai crescendo e a criança se torna a… Continue reading A ÚNICA AMIGA QUE VAI ESTAR COM VOCÊ NAS FASES BOAS E RUINS É A SUA MÃE

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VEJA POR QUE AS MULHERES MAIS FORTES SÃO AS MAIS ANSIOSAS

A ansiedade não é uma sensação boa, como todo mundo já sabe. No entanto, é uma forma natural que nosso corpo encontra para responder ao estresse. De certa maneira, quem tem ansiedade deve comemorar. Afinal, ela alerta nosso corpo dos possíveis perigos. Ou seja, é uma espécie de proteção. O problema mesmo é viver constantemente… Continue reading VEJA POR QUE AS MULHERES MAIS FORTES SÃO AS MAIS ANSIOSAS

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As pessoas que falam sozinhas não são loucas – veja o que cientistas descobriram

Você costuma falar só? Talvez já tenha sido considerada uma pessoa maluca, mas saiba que a ciência acredita que esse comportamento, na verdade, é um traço de grande inteligência. Então não precisa se preocupar, mesmo se sentir vergonha disso. Acontece que falar só e em voz nos ajuda a visualizar mentalmente o que estamos dizendo.… Continue reading As pessoas que falam sozinhas não são loucas – veja o que cientistas descobriram

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13 coisas que você deve abandonar se quiser ser bem-sucedido

Alguém me disse uma vez a definição do inferno: “No seu último dia na Terra, a pessoa que você se tornou vai encontrar a pessoa que você poderia ter se tornado.” – Anônimo Às vezes, para ser bem-sucedido, não precisamos de mais coisas, precisamos desistirde algumas. Mesmo que cada um de nós tenha uma definição… Continue reading 13 coisas que você deve abandonar se quiser ser bem-sucedido

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8 defesas psicológicas que todo mundo precisa conhecer

Os mecanismos de defesa se manifestam no inconsciente, a fim de evitar experiências traumáticas e negativas. Mas, muitas vezes esses mesmos mecanismos podem nos impedir de vivenciar as experiências necessárias para nosso desenvolvimento pessoal e no meio em que vivemos. Os terapeutas tentam ajudar seus pacientes a entenderem e a contornarem esses comportamentos, que muitas… Continue reading 8 defesas psicológicas que todo mundo precisa conhecer

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São os filhos que nos dão força para continuar- não importa como

Os filhos, aqueles seres que trazemos ao mundo em milhares de sonhos e projetos, muitas vezes tornam-se tudo o que precisamos para nos levantar e seguir em frente. Certamente todos nós temos aquela força interior que nos impulsiona, que nos motiva, mas quando temos filhos, esse estímulo se multiplica e vemos como nossas habilidades se… Continue reading São os filhos que nos dão força para continuar- não importa como

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Homens são mais fofoqueiros que mulheres, mostra pesquisa.

Por tradição, as mulheres são consideradas mais fofoqueiras do que os homens, porque quando estão reunidas reservam um tempo só pra falar sobre outras mulheres e também sobre as vidas das pessoas com as quais convivem. No entanto, novas evidências sugerem que elas não são as únicas que adoram uma fofoca. Uma pesquisa realizada pela… Continue reading Homens são mais fofoqueiros que mulheres, mostra pesquisa.

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Quem fala dos outros para você fala mal de você para os outros.

“Precisamos estar atentos aos tipos de pessoas que convivem ao nosso lado, tendo a consciência de que aqueles que gostam de fofocar exageradamente irão nos colocar, uma hora ou outra, como personagem de alguma história maldosa, uma vez que é isso o que os fofoqueiros fazem e têm para dar, é disso que eles vivem… Continue reading Quem fala dos outros para você fala mal de você para os outros.