Saúde

Chá de maçã

Para fazer um chá de maçã, basta fazer o seguinte:
– Quando estiver a comer uma maçã, retire a pele e ponha-a a secar ao ar livre.
 Depois de secas pode conservá-las numa caixa hermética.
 Para fazer o chá, coloque uma panela com água a ferver, deite dentro algumas cascas, deixar macerar durante 15 minutos, coar e o seu chá de maçã está pronto para ser servido. Deve beber duas a três chávenas de chá por dia.

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