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Chás milagroso para ansiedade

cha-de-salvia

Caracteriza-se por sentimentos de angustia, apreensão e insegurança. Alem de prejudicar o convívio social, a ansiedade ainda pode gerar quadros de stress e depressão, quando não controlada.Faça este chá e comece a tomar assim que sentir algum sintoma, desta forma não vai deixar agravar a situação.

Ingredientes :

  • 1 colher de sopa de folhas e flores secas de sálvia
  • 3 chavenas de chá de agua

Preparação :

  • Leve os ingredientes para ferver por cerca de 5 minutos
  • Espere amornar, coe e tome a chávena de chá a cada 10 horas.

Contra indicações :

  • Gestantes, lactantes, epilécticos e doentes cardiacos não devem consumir sálvia

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