Saúde

Controlar as hormonas durante a menopausa

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Controlar as hormonas durante a menopausa
Com tantos benefícios que tem a amora, é natural que também o seu chá tenha propriedades marcantes.
Dizem os entendidos que o seu potencial é muito, essencialmente como controlador de hormonas durante a menopausa, atenuando os sintomas que esta fase da vida provoca na mulher, como calores e suores frios, diminuição da libido, dores de cabeça, etç.
É ainda anticancerígeno e um excelente tónico muscular, pelo alto teor de potássio que contém.
  • A receita para a sua preparação, passa por ferver 3 folhas frescas de amoreira (pode utilizar secas mas nesse caso coloque o dobro da quantidade) num litro de água, durante 2 a 3 minutos. Tapar, coar e beber 3 vezes ao dia.

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