Saúde

Dicas para tratar problemas nas gengivas

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Aprenda neste guia, algumas dicas para o tratamento de problemas das gengivas inchadas, gengivas que sangram, gengivas inflamadas, dor nas gengivas ou gengivite.
Se sai sangue das gengivas quando escova os dentes ou tem as gengivas com inchaço, o mais provável é que tenha uma inflamação nas gengivas, ou uma gengivite. Se esta não for tratada devidamente, pode provocar doenças mais graves nas gengivas, em que estas se separam dos dentes. Pode ainda provocar abcessos ou mau hálito crónico ou a queda dos dentes.
Seguem algumas dicas caseiras para o ajudar a combater a placa das gengivas e ter umas gengivas saudáveis e sem dores.
Dê uma anestesia às suas gengivas:
  • Se tem dores ou inchaço nas gengivas, bocheche com água salgada ou água oxigenada (1 colher de chá num copo de água). Ambas ajudam a matar as bactérias e a aliviar as dores.
  • Coloque um saco de gelo sobre a face, na zona onde tem dores. Como todos sabem, o gelo ajuda a diminuir o inchaço e serve também como anestesiante.
  • Experimente ainda um saquinho de chá húmido sobre a zona dorida ou infectada. O chá contém ácido tânico, que ajuda a reduzir o inchaço e a parar o sangramento.
  • Casos mais graves podem ser tratados com óleo de cravinho-da-índia ou gel para os dentes dos bebés.
Massaje a zona afectada:
  • Afim de melhorar a circulação nas gengivas e acelerar o processo de cura, poderá fazer uma pequena massagem na zona afectada, apertando-as ligeiramente com o polegar e indicador.
  • Pode ainda usar óleo de coco para produzir um efeito calmante nas gengivas.
  • Poderá ainda adquirir um estimulador gengival, em farmácias, de forma a massajar com mais eficácia as gengivas.
  • Uma escova de dentes eléctrica ou um aparelho de irrigação oral são duas soluções muito eficazes para a limpeza e massagem das gengivas. Ambos chegam a locais que as escovas de dentes tradicionais não conseguem.
  • Poderá ainda friccionar as gengivas com tintura de calêndula, com excelentes qualidades terapêuticas para gengivas doridas.
Chá de camomila faz bem às gengivites
Bochechar e gargarejar:
  • A gengivite poderá ser tratada com bochechos regulares de chá de camomila.
  • Prepare uma solução de 3 colheres de chá desta plana, numa chávena de água quente e deixe repousar e arrefecer.
  • Poderá guardar este preparado no frigorífico para utilizações futuras.
Os elixires orais são também muito eficazes para o tratamento das gengivas. Prefira os que tenham cloreto de cetilpiridínio ou brometo de domifeno. Estes elixires têm um efeito muito positivo no combate da placa bacteriana. (Evite o uso excessivo e prolongado deste produto).
  • Para quem tem dentes limpos e saudáveis e vai ao dentista pelo menos duas vezes ao ano, uma pequena irritação nas gengivas são apenas um pequeno alerta para o modo e regularidade com que tem escovado os seus dentes ou usado o fio dental.
  • Porém, se as suas gengivas mostrarem um aspecto diferente ou começarem a sangrar com regularidade, será importante visitar um dentista.
  • Considere ser um caso mais grave, caso tenha dores fortes ou se tiver febre e/ou os gânglios do pescoço inchados. Poderá ser sintoma de um abcesso que exige um tratamento imediato.

Espero que estas dicas tenham sido úteis no tratamento e prevenção das suas gengivas. Evite as gengivites, abcessos e outros problemas graves nas suas gengivas, seguindo estas dicas importantes. Nunca coloque de parte a ida a um médico especializado, para casos mais graves.

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