Saúde

O que acontece no seu corpo ao comer pepino diariamente

pepino_-_todos_os_dias_-_edit-300x156
Ele é capaz de eliminar toxinas, fortalecer os cabelos e melhorar a pele.

Consumir pepino regularmente é uma decisão bastante sábia, já que ele é super-benéfico ao corpo.

Conheça as vantagens:

1. Pepino hidrata o corpo e elimina toxinas

  • Aproximadamente 95% de pepino é formado por água.
  • Este vegetal contém uma boa variedade de vitaminas.
  • Se você tiver certeza de que eles são orgânicos, ótimo!
  • Porque a casca é riquíssima em vitamina C e, se o pepino não for natural, então o recomendável é descartar a casca.

2. Melhora processo de digestão e ajuda a perder peso

  • Por conter alta quantidade de fibras e água, o pepino é ótimo para eliminar toxinas e ajudar a emagrecer.

3. Rica fonte de vitamina B

  • Invista na saúde do seu corpo e o enriqueça com esta vitamina consumindo pepino, uma boa fonte dela.

4. Evita o mau hálito

  • Se este for o seu caso, o pepino pode ajudar a resolver.
  • Mastigue uma fatia de pepino durante 30 segundos.
  • Isso vai ajudar na destruição de bactérias que causam mau hálito.

5. Previne contra o câncer

  • Graças sua composição, o pepino reduz riscos de câncer de mama, útero, ovário e próstata.`
  • Além disso, trata diabetes, regula o colesterol e mantém a pressão arterial sob controle.
  • O pepino é um vegetal ótimo para diabéticos, pois estimula a produção de insulina.
  • Ele também ajuda a regular a pressão sanguínea.

6. Excelente para a pele e cabelo

  • Se você sofreu alguma queimadura ou tem irritação na pele, pode descascar um pedaço de pepino e colocar na área afetada.
  • Desta forma, você será capaz de suavizar a inflamação, graças às propriedades anti-inflamatórias.
  • Devido ao elevado teor de silício e de enxofre, os cabelos têm o crescimento estimulado pelo consumo de pepino.
  • Se você quer purificar a pele do rosto, corte o pepino em rodelas e espalhe-as por todo o rosto.

7. Reduz a celulite

  • Como já mencionamos, o pepino é muito rico em água.
  • Por isso o consumo deste vegetal vai incentivar a eliminação de toxinas através do xixi.
  • Isso é ótimo para combater a celulite, além de evitar pedras nos rins.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

[in:curapelanatureza.com]

Deixar uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *