Dietas

Perder alguns centímetros

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Para perder alguns centímetros à volta das ancas e coxas, pode começar por ter alguns cuidados, como fazer um pouco de desporto, nem que seja só andar a pé.
Depois, também existe uma dica que ajuda a perder peso de forma natural, sem ter que tomar químicos.
Para isso prepare esta mistura:
  •  Numa tigela coloque mel com um pouco de álcool a 90º.
  • Misture e passe sobre as ancas e coxas.
  • De seguida coloque por cima uma película aderente de cozinha e deixar estar o máximo de tempo possível.

Pode aproveitar e fazer a sua ginástica nessa altura, porque o objectivo é mesmo esse, fazer transpirar essas partes do corpo.

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