Saúde

Remédio caseiro para retenção de líquidos

cha-erva-doce-620x330
Um ótimo remédio caseiro para acabar com a retenção de líquidos é o chá de erva-doce, pois ela possui substâncias que ajudam a eliminar os líquidos que estão em excesso nas células através da urina.
Ingredientes
  • 1 colher (de sopa) de erva-doce
  • 1 chávena de água
Modo de preparo
  • Colocar os ingredientes numa panela e deixar ferver por 5 minutos.
  • Depois tampar, deixar esfriar e coar.
  • Beber o chá 3 vezes por dia, entre as refeições.
  • A mistura pode ser adoçada com 1 colher de mel.
Para aumentar o efeito do remédio caseiro, também é importante diminuir a ingestão de sal e fazer atividade física regular, como caminhada, por exemplo.

Deixar uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *