Saúde

Vai adormecer rápido e acordar renovado

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Dizem que uma noite sem dormir causa efeitos no corpo que jamais são reparados.

Agora imagine só se você tem problemas de insónia?

Com certeza sofre com algum desses sintomas:

  • – Stress
  • – Mau humor
  • – Dores de cabeça
  • – Olheiras
  • – Ansiedade
  • – Dificuldades para se concentrar

E que tal uma eficaz mistura natural para combater a insónia ?

Tudo o que você vai precisar é de açúcar mascavo e sal do Himalaia.

A receita é tão maravilhosa que você acordará renovado, depois de uma boa noite de sono.

Então se você demora para dormir ou acorda várias vezes durante a noite, é hora de se importar o suficiente com o problema.

Os ingredientes que já mencionamos são ótimos para controlar os hormônios responsáveis pelo stress.

Além disso, podem:

  • – Aliviar dores na cabeça
  • – Fornecer energia ao corpo
  • – Aumenta os níveis de eletrólitos e serotonina
  • – Fortalece o sistema imunológico

 

INGREDIENTES

  • 1 colher (sopa) de sal do Himalaia
  • 5 colheres (sopa) de açúcar mascavo

MODO DE PREPARO

  • Misture os ingredientes e coloque num recipiente seco e esterilizado.
  • Antes de dormir, pegue uma pitada da mistura e coloque debaixo da língua, deixando dissolver naturalmente.
  • As propriedades dos ingredientes logo chegarão à corrente sanguínea.

O sal do Himalaia é completíssimo em minerais e facilita a oxigenação das células do nosso organismo.

E o açúcar mascavo fornece energia para elas.

Deixe o frasco da mistura perto da cama para facilitar o descanso, caso sinta insónia.

Antes de consumir, misture bem os ingredientes por alguns segundos, e só consuma, no máximo, três vezes por noite.

E é só uma pitada.

Nada de exagerar na dose.

O sal do Himalaia é tão saudável e equilibrado, que até os hipertensos podem consumi-lo.

Mesmo assim, se você tiver pressão alta, é bom consultar seu médico antes de fazer uso desta mistura anti-insónia.

Quanto aos diabéticos, infelizmente devido ao açúcar mascavo, eles não podem consumir este remédio natural.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

[in:curapelanatureza.com]

2 thoughts on “Vai adormecer rápido e acordar renovado

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